Даже просто смотришь на пол и думаешь
прилагательными:старый, плохой.
Но есть точка, когда перестаёшь оценивать и видишь то, что видишь.
Оценивать нужно, если у Тебя есть цель изменить, если не можешь, не хочешь менять, то просто существуй, как художник, наблюдая, немного отстранённо от того, что наблюдаешь.
Если говорить об осуждении людей, то мне очень нравятся принципы Марины, Комиссаровой(эволюция жж)
во-первых:твоё ли это дело,
а во-вторых нет ли твоей жадности и желания что-то взять у этого человека и претензий к нему.
И сразу же возникает ясность.
Во многом хочется для себя разобраться оценить, но тут уж, как моя бабушка Матрена Фёдоровна Волошина говорила:"в обсуждение, а не в осуждение" , то есть обсуждается грех, а не человек и не его божий образ".
С грехом борись, а с грешников мирись.
Ну, и много раз я сталкивалась, что если осуждаешь кого-то за что-то, то попадаешь в эту ситуацию, чтобы на своём опыте понять, а каково это.
Поэтому отсутствие осуждения-это личная психогигиена и формула Марины Комиссаровой:"это не моё дело", очень помогает.