tomasi (tomasi) wrote,
tomasi
tomasi

Чувство уверенности в себе

        Вопросы к друзьям


А расскажите, пожалуйста, как Вы взращиваете чувство уверенности в себе?



Вот сейчас -время осенней депрессии. Как Вы её разгоняете?


  • включаете свет везде

  • прикупили подсветку для велосипеда

  • слушаете музыку

  • пьете витамины и омега 3

  • едите шоколад и бананы, свежую малину и голубику с творогом на ужин

  • ведете дневник успеха

  • добавили в свой гардероб  оранжевые вещи?

  • пару разв неделю нежитесь в ванной с маслом бергамота

  • хвалите себя за сделанные дела

  • празднуете завершение больших целей

  • ведёте список позитивных мыслей и позитивных дел

Я купила бокалы для шампанского и пью из них сок. Так почему-то вкуснее.

Ну и что не только плохое настроение заразно, хорошее настроение тоже передаётся.
Tags: путь к себе
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments