tomasi (tomasi) wrote,
tomasi
tomasi

Чувство уверенности в себе

        Вопросы к друзьям


А расскажите, пожалуйста, как Вы взращиваете чувство уверенности в себе?



Вот сейчас -время осенней депрессии. Как Вы её разгоняете?


  • включаете свет везде

  • прикупили подсветку для велосипеда

  • слушаете музыку

  • пьете витамины и омега 3

  • едите шоколад и бананы, свежую малину и голубику с творогом на ужин

  • ведете дневник успеха

  • добавили в свой гардероб  оранжевые вещи?

  • пару разв неделю нежитесь в ванной с маслом бергамота

  • хвалите себя за сделанные дела

  • празднуете завершение больших целей

  • ведёте список позитивных мыслей и позитивных дел

Я купила бокалы для шампанского и пью из них сок. Так почему-то вкуснее.

Ну и что не только плохое настроение заразно, хорошее настроение тоже передаётся.
Tags: путь к себе
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments