tomasi (tomasi) wrote,
tomasi
tomasi

Это точно не моё дело, а дело Бога или другого человека

Это точно не моё дело, а дело Бога или другого человека

Продолжаю РАБОТУ по книге Байрон Кейти "Любить то, что есть" .
Аудиокнига здесь https://audioknigi.club/bayron-keyti-lyubit-to-chto-est

Первая ступень работы

Понять  касается ли меня лично работа, в которую я хочу войти.
Нужны ли мои советы, помощь? Просят ли меня о советах и помощи?
Каковы рамки моего включения.


Я отвечаю на вопрос:

Это моё дело, дело другого человека или  дело Бога?



Микеланджело Буонарроти "Сотворение Адама"(фрагмент)

Не беру ли я на себя чужие дела и не ограничиваю  ли других людей рядом с собою?

Приходит больше самостоятельности, ответственности, уходят обиды на близких  и жалость к себе.

Приходит бОльшее уважение к окружающим и одновременно достаточно четкое ощущение  своих границ.

На первых порах оказалось, что меня  почти съели чужие дела и я не делаю своих дел.

Потом все налаживается. Происходит разграничение ответственностей.
Больше эффективно потраченного времени.
Нет ощущения, что  не получаешь благодарности.
Больше существуешь "здесь и сейчас".

Дополнительный бонус - это  невключение в хамские разборки, просто проходишь мимо , не включаясь эмоционально в их энергетическое поле хамства и сохраняя  своё  нормальное самочувствие и не осуждая.

Появилось время на пересмотр  своей жизни  и отпускание давних обид, гнева, критики , неприятия.
Появилось время на отпускание, прощение и любовь.


Кому:
Всем, кто имеет для себя необходимость рабобраться с гневом, обидчивостью и установлением границ и самоуважением- могу посоветовать РАБОТУ по Байрон Кейти. Довольно эффективно!
Tags: Байрон Кейти, самопознание
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments