tomasi (tomasi) wrote,
tomasi
tomasi

Category:

Травма отверженности

Травма отверженности



(На фото Анджелина Джоли обнимает себя в юности)

Такое чувство,что трудно перевести дыхание, на грудь положили бетонную плиту, куда не ткнешь везде блоки и везде болит.

Обида на других людей,недоверие, отсутствие счастья от пустяков,внутренняя черствость и нехватка радости жизни,нет внутреннего танца.
Не веришь людям, видишь недостатки людей, как Кай сгежинку под лупой.

Это она -травма отверженности.

Что делать?

Практики дыхания,голосовые практики, заземления, практики благодарности за то,что есть.

Не отвергайте себя сами.

Возьмите свою детскую/ подростковую фотографию и обнимите этого человека, купите ей то о чем она мечтала.

Я мечтала о губной помаде в 16 лет и о билете в Ленком на "Тиля".

Обязательно куплю себе билет в Ленком и новую губную помаду и кушон куплю,которого не было в мои 16 лет.

Возможно Вас кто-то отверг.
У меня было такое иллюзорная гармоничность в семейной жизни и тупик личного роста.
Все что я делала делалось ради семьи,но это была не моя семья,как выяснилось и развод стал выходом .
Сейчас я понимаю,что если бы я не оазвелась меня бы уже и в живых не было.
Есть такие люди,с ними рядом нельзя жить,повышенный радиционный фон лжи и использования.
Это не мои проблемы.

Предательство отвержение бывшим мужем , это не повод мне отвергать себя.

Отвержение лечится нежностью к себе, доверием к себе.

Если любите запахи - запахами.

Если любите фрукты -фруктами.

Любите цветы-цветами.

Любите свое тело-массажем и новой косметикой.

Чем-то для себя.

И постепенно приходит легкое дыхание и любовь к другим людям.

А те,кто нас отвергал, ну что же дай им Бог всего самого лучшего!
Tags: травмы
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments